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立派なさつまいもをいただいて帰った日

さつまいもを見るなり

『スィートポテト作っていい？』　と息子。

こないだ家庭科の調理実習で作ったとこらしく、

宿題ほったらかしで、手際よくスィートポテト作りに励む

お店の味がお家でできた！美味！（＾ｕ＾）

これも家庭科の復習だよね(^_-)-☆

◎　よくできました　◎

鼻うがいの強い味方！

新兵器は　↓　コチラ　↓　

ハナクリーンＳ

胴体部分を手で押すと、

押し出されたお湯が反対側の鼻の穴や口の中に出てくる仕組み。

手動なので、お湯の勢いを自分で調節できるのがいい感じ。

適度な濃度の塩水だと鼻がツーンとしないんだって、はじめて知った。

再挑戦の結果、

息子は大成功。

口からも出せるし、もう片方の鼻の穴からも自由自在に出せる。

あんまり見たくないのに、得意気に見せてくれる。

息子は慢性アレルギー性鼻炎のため、鼻がつまっていることが多いのですが、

どうやら、鼻が通って爽快な様子。

私は失敗。

また溺れた…慣れるまでに時間がかかりそう…

一気に冬らしくなりました。

季節の変わり目で風邪を引いてしまう方もチラホラ。

皆さんは大丈夫ですか？

風邪予防に『鼻うがい』をすすめられ、

このたび、親子で「毎日、鼻うがい」を決意！

やり方は　↓

コップにぬるま湯を入れ、塩をひとつまみ溶かして、

片方の鼻の穴を指で閉じたまま、もう片方の鼻の穴で吸い、

口に出す。

と習い、イザ挑戦。

ん～？　いきなり壁…

ゾウでもないのに、コップの水をどうやって鼻で吸い上げるんだ？？

初日は一段階目で挫折。

何かいい方法はないかな～と探してみると、

いいものめっけ！

明日、ご紹介しま~す(^O^)／