この時期ならではのシックハウスにご用心

■布団のカビやダニ


「布団に寝ると体が痒い!」

と悩む方が増える時期になりました。

痒さの原因は『ダニ』です。

梅雨の湿気と蒸し暑さによる汗で、布団の湿度は高まります。

そこを人間の程よい体温が温めてくれるので、

カビやダニにとっては最高の環境となります。

■掃除と換気


起床したら、まずは窓を開けて換気しましょう。

2か所の窓を開けて風の道を作れば、

5~10分でも効率よく換気できます。


窓を開けたついでにシーツや枕などを窓の外で軽く叩けば、

ダニの死骸やフンだけでなく、エサ(ホコリやフケなど)も

ある程度は除去できます。


布団乾燥機や天日干し以外で布団の湿気を取るのなら、

・就寝時、敷布団の下に除湿シートを敷いて湿気を溜めない

・起床後、すぐに収納しない

などの対策をしましょう。

■ホルムアルデヒド


ホルムアルデヒドは、シックハウス症候群の原因の一つです。

高温多湿になる6~8月は、

室内のホルムアルデヒド濃度が上昇しやすい時期なので、

室温と湿度の管理はもちろん、

定期的な換気で屋外に放出することが大切です。

■扇風機や換気扇もフル活用


窓の位置によっては風の道を作れないこともあります。

そんな時は、ドアを開けて隣室の窓に協力してもらいましょう。

扇風機や換気扇を使うのも良い手です。


キッチンの換気扇だけでなく、

浴室やトイレの換気扇も活用すると、

今まで気づかなかった風の道を作れるかもしれませんよ。^^

2019年06月18日 12:37

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