新居での浴室熱中症を防ぐために

■熱中症とは


熱中症は、温度や湿度の高い環境で過ごしたことが原因で

身体の水分や塩分のバランスが崩れ、

体温調整機能が正常に働かなくなり、

全身に様々な障害を起こす症状です。


室内熱中症の患者は、

感覚機能が低下する高齢者が5割近くを、

体温調整機能が未発達な乳幼児と少年が1割以上を占めます。


■浴室・脱衣所の対策


西側の浴室は、壁を通して外の熱を取り込みます。

西側に窓があると、取り込む熱の量はさらに増えます。

その対策として、新築時に

・外壁や窓の断熱性を高める

・西側の窓は避ける、又は小さめにする

・ルーバーを併用する

などの方法があります。


そのほか、

・熱気や湿気が気になる時は、入浴前に扇風機などで空気を循環させる

・入浴前と入浴後に水分補給をする(1回に飲む量はコップ1杯程度)

などの対策も欠かせません。


■「浴室の窓は不要」という声も


高気密高断熱住宅の場合、通風のためとはいえ、

窓を開けることを良しとしないことがあります。

また、

「防犯面の不安を減らしたい」

「防音性を高めたい」

などの理由で、新居の浴室に窓を設けない人もいます。


一年中、安全で快適に過ごせるよう、

自由な発想で浴室づくりをしてみましょう。


2018年06月05日 10:30

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