この時期ならではのシックハウス症候群


■答えは『湿気』


「スギ花粉の時期が終わったのに、鼻水やくしゃみが止まらない。

 ボーっとしたり、ワケも無くイライラする…」

その症状は、シックハウス症候群かもしれません。


この時期は、湿度が高い日が続きますよね。

室内の湿度が高いと、ダニやカビが繁殖します。

ダニやカビは、化学物質と同様に

シックハウス症候群の原因になるんです。

■エアコンの風、大丈夫ですか?


みなさん、エアコンをつけた時、カビ臭さを感じたなら、

それはカビの胞子がまき散らされた合図です。

すぐに窓を開けて換気しましょう。

風の通り道を考慮して開けると、効率良く換気できます。


24時間換気システムがあるなら、

常に稼働させて空気を循環させ続けましょう。

エアコンを使うと、夏でも結露が発生することがあります。

壁内や天井内など、目が届かない場所の結露を防ぐためにも

換気システムは欠かせません。

■部屋干しは要注意


この時期、雨や虫を避けるため

洗濯物を室内に干す機会が増えます。

気密の高い住宅は、洗濯物の水分の逃げ場が無いので

カビのリスクが高まります。

部屋の広さに合った除湿機を使用するなど、

適切な湿度管理をしましょう。

■通風と掃除


ダニは、死骸もフンも症状悪化の原因になります。

湿度が高い時期は、いつも以上にこまめな掃除が必要です。

また、家具の後ろや押し入れは空気が淀みやすく、

湿度が高くなりがちです。

ダニやカビのリスクも多い場所です。

家具と壁の間を少し広げ、通風と掃除を心がけましょう。

2018年05月31日 17:44

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